Gesundheit am Arbeitsplatz ist wichtiger denn je. In unserer Kategorie Gesund im Job findest du hilfreiche Tipps, wie du Stress im Arbeitsalltag reduzierst und langfristig gesund bleibst. Erfahre alles über Work-Life-Balance, Erfolgreich im Homeoffice und wie du dich im Büro fit halten kannst. Wir beleuchten Themen wie Burnout-Prävention, Ergonomie am Arbeitsplatz und geben dir wertvolle Ratschläge, wie du deine mentale Gesundheit im Job stärken kannst.
2025 steht vor der Tür, und mit ein wenig Geschick kannst du deine Urlaubstage clever planen, um das Maximum an freien Tagen herauszuholen. Besonders in Niedersachsen bieten sich zahlreiche Möglichkeiten, die zusätzliche Freizeit zu genießen.
Wenn der Job krank macht: Viele Menschen arbeiten, bis es nicht mehr geht – oder länger. Für Stress sorgen aber nicht nur Arbeitsmenge oder Zeitdruck. Eine neue Studie sagt: Es liegt vor allem an uns.
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